惊涛拍岸 发表于 2024-4-26 12:00 这都不算啥事,以前常被一帮登山变态拉着翻山越岭, 我顶多入门级水平,跟这些中级的跑那么多山头完全超负 ...
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日丸 发表于 2024-4-26 09:36 平均每天都是3公里以下的,之前几乎没有跑过,身体素质非常差的那种。 再加上在跑步机上快走每天走7000多 ...
神州小牛 发表于 2024-4-26 14:15 3公里属于非常短的距离, 坚持一个多月的话理论上不会长期疼痛, 如果尿液浑浊或者尿血,
yuirang 发表于 2024-4-26 16:42 人人都是医生?
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