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快乐每一秒 发表于 2014-10-27 05:00 从来不服用过保健品,食补最好!
哈德門 发表于 2014-10-27 05:05 把吃出来的病吃回去! 熬点绿豆粥喝吧,治百病
快乐每一秒 发表于 2014-10-27 05:07 看来你对饮食没研究! 会吃不但能保健还能治病,
哈德門 发表于 2014-10-27 05:11 病好像倒没什么大病,你就跟我说说吃啥能从一个礼拜3次,每次20分钟变成一个礼拜4~5次,每次一小时左右吧 ...
快乐每一秒 发表于 2014-10-27 05:17 这个不是一天两天就能调养的出来的! 首先,体力跟不上不行。这个需要长期的锻炼。 然后才是食补! ...
哈德門 发表于 2014-10-27 05:20 我最讨厌锻炼了,累一身臭汗心脏砰砰跳 我知道你又想拐带我去跟你搬砖
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