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[衣食住行]
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发表于 2011-1-19 18:35:16
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satoruyume
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这也太吓人了。不过我每天早上和中午都保证吃好吃饱的。就是晚上不吃,不会那么严重吧?我这次检查出胆固醇高和蛋白高了,一定要减肥了。要不也容易出问题。
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发表于 2011-1-19 18:37:05
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问一下大家啊,如果我拿味噌里放点蔬菜或者海带啥的,这个味噌会不会长胖阿?
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satoruyume
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发表于 2011-1-19 18:38:32
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的帖子
我现在也跟你一样,每天早饭中午饭都吃,快走一个小时,下午喝一杯不加糖的浓咖啡,晚上6点前吃一个苹果。昨天开始的。我们互相支持吧,千万别什么都不吃啊。
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发表于 2011-1-19 20:21:22
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1月19号晚上,减肥第二天的晚饭汇报啦。在顶楼原贴里。
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啦啦啦公主
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发表于 2011-1-19 20:29:43
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呕吐减肥是在减寿命
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yu99ming
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发表于 2011-1-20 03:02:51
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发表于 2011-1-20 20:17:15
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今天跑出去转了一圈,消耗中午吃的拉面。今天的晚饭已经在原贴里更新啦。
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发表于 2011-1-21 20:09:12
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本帖最后由 artist 于 2011-1-21 20:09 编辑
继续更新啦。这么减肥到也不痛苦。感觉挺轻松就坚持4天了。
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sayo45
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发表于 2011-1-21 20:11:31
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楼主加油啊
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FANG
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发表于 2011-1-21 21:10:26
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体重变化多少了
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显身卡
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